私は、40歳の在宅ワーカー兼専業主婦です。
1日中、パソコンと格闘しています。
運動嫌いでめんどくさがりの私が、いつものコーヒーをダイエットコーヒーに置き換えるだけのダイエット生活も早5ヶ月目になりました。
最初の頃していたシェイパーは最近していません。
ダイエット生活のきっかけは、人生初めての肥満になったこと。
その他詳しい経緯は、良ければこちらをお読みください。
私は、1日中在宅ワークに没頭している40歳の専業主婦です。運動は大嫌いでとにかくめんどくさがり。お風呂すらめんどくさいので、週1くらいしか入らないという、筋金入りのめんどくさがりです。そんな私は、昨年あたりから急激に太りだし[…]
それでは、5ヶ月目の体重を公開します。
5ヶ月目の体重はどうだった？
6月1日 55.4
6月2日 55.7
6月3日 55.8
6月4日 55.8
6月5日 55.6
6月6日 測り忘れ
6月7日 55.9
6月8日 55.6
6月9日 測り忘れ
6月10日 55.1
6月11日 55.1
6月12日 54.6
6月13日 55.1
6月14日 54.7
6月15日 55.1
6月16日 54.5
6月17日 55.2
6月18日 54.8
6月19日 54.9
6月20日 54.9
6月21日 54.9
6月22日 54.7
6月23日 54.9
6月24日 54.6
6月25日 54.3
6月26日 54.8
6月27日 54.9
6月28日 54.4
6月29日 54.5
6月30日 54.6
念願の54㎏台に突入！
何と、何も変わった事もしていないのに、体重約1㎏減！
私は、1日中パソコンの前で仕事をしているのですが、コーヒーを飲みながらじゃないと出来ないタイプで、
1日5杯以上は飲んでいます。
そのせいか、お腹があまり空かなくなってしまいました。
ダイエット生活には良いことですね。
生活の乱れも減った原因？
先月から、起床時間がバラバラなのです。
7時30分まで寝る時もあれば、その次の日は、夜の10時（朝ではありません）に起きて夜中ずっと仕事したり…。
特に朝ゆっくり起きた日は、お腹が全く空かなくて、昼ごはんも食べません。
だからと言って、夜もそんなにお腹が空かず、少食。
当然、次の日の体重は少ない訳で…。
最後に…。
一日中パソコンの前にいるので、最近はお腹があまりすかなくなってきました。
せめて、50㎏にはなりたいのですが、まだまだ遠い道のりです。
今回、かなりアップするのがかなり遅くなりました。
いつも読んでくださっている方（いてくださっているのかはわからないですが）すみません。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。